miércoles, 29 de diciembre de 2010

Dieta Saludable

La dieta se considera equilibrada si aporta los nutrientes y energía en cantidades tales que permiten mantener las funciones del organismo en un contexto de salud física y mental. La dieta es particular de cada individuo y se adapta a su sexo, edad y situación de salud. Es importante mantener un peso correcto para conseguir un óptimo estado de bienestar.

miércoles, 1 de diciembre de 2010

Día Mundial Contra el Sida